Światowy Dzień Zdrowia
7 kwietnia - Czy pamiętacie, że to Światowy Dzień Zdrowia? Działania promujące zdrowy styl życia w naszej szkole przebiegły w tym roku pod hasłem „Zdrowa dieta i ruch”. Jesteśmy szkołą promującą zdrowie i bierzemy udział w różnych programach profilaktycznych, projektach i akcjach prozdrowotnych. Nasza uczennica Natalia z klasy 7a jako laureatka etapu rejonowego Ogólnopolskiej Olimpiady Zdrowia PCK z Biedronką miała za zadanie zorganizować oraz przeprowadzić działania profilaktyczne i prozdrowotne dla społeczności szkolnej i lokalnej. Hasło tych działań to „ZDROWA DIETA I RUCH”. Efekty akcji będą podlegały ocenie jury. W dalszym etapie (kolejny raz) Natalia będzie rozwiązywała test wiedzy. Uczennica wcieliła się w rolę lidera zdrowia i pokazała uczniom, jak dbać o swoje zdrowie.
Uwzględniliśmy takie ważne działania jak:
1. Prezentacja na temat zasad zdrowego odżywiania i zapobiegania chorobom cywilizacyjnym dla wszystkich uczniów naszej szkoły.
2. Przeprowadzenie ankiety dotyczącej zdrowych nawyków żywieniowych i aktywności fizycznej we wszystkich klasach.
3. Akcja plakatowa "Mój styl życia, moje zdrowie" - jaki styl życia wybiorę, aby zachować zdrowie?
4. Warsztaty kulinarne - w wybranych klasach - przygotowanie koktajli - jako alternatywa szybkiego drugiego śniadania do szkoły - wg własnych przepisów i przepisów dostępnych na stronie sklepu Biedronki.
5. Zajęcia wychowania fizycznego z edukacją zdrowotną dla klas młodszych - rywalizacja międzyklasowa.
6. Sonda uliczna - czy mieszkańcy pamiętają o zasadach zdrowego odżywiania?
Ankiety wykazały, że dzieci w starszych klasach bardzo często (39 %) nie biorą śniadania do szkoły. Ten fakt jest bardzo niepokojący zwłaszcza, że są osoby, które nie jedzą ani w domu, ani nie zabierają śniadania do szkoły. Dopiero jako pierwszy posiłek jedzą obiad, głodząc się cały dzień w szkole. Dlatego chcieliśmy zainspirować uczniów zdrowymi, koktajlowymi śniadaniami, które można szybko wykonać i zabrać ze sobą do szkoły.
Mamy nadzieję, że udział w akcji przyczynił się do wzrostu poziomu wiedzy na temat zdrowego odżywiania oraz wzmocnił postawy prozdrowotne uczestników. Więcej zdjęć na szkolnej stronie Facebook.
